El próximo 1 de octubre en el Centro de Formación “La Balseta” en horario de 18:00 a 21:00 horas, la formadora Natalia Ruiz impartirá el taller “Potencia tu bienestar”.

Dicho taller está subvencionado por la Diputación Provincial de Alicante; la inscripción que es gratuita debe hacerse en el Ayuntamiento.

Este taller es una invitación a fomentar el bienestar personal y laboral, creando el espacio, el impulso y los recursos necesarios para desarrollarse profesionalmente sin dejar de lado a la persona y sus necesidades de autocuidado.

Se pondrá el foco en fomentar la conciliación, la gestión del tiempo personal y la comunicación asertiva.

Se aportarán técnicas, pautas y reflexiones que ayudarán a recuperar el equilibrio y conseguir mayor bienestar y productividad, disminuyendo el estrés y los conflictos.

Cuando conseguimos que lo de dentro esté bien, lo de fuera encaja en su lugar.